Hrvatsko izdanje: Program izlječenja srčane bolesti : jedini znanstveno dokazani sustav izlječenja srčane bolesti bez lijekova i operacije / Dean Ornish ; s engleskoga prevela Aleksandra Mihaljević; Zagreb, V.B.Z., 2005
Program “otvaranja srca” je dopuna za konvencionalnu medicinsku terapiju kod bolesti srca i krvožilnog sustava. Nastao je na temelju jednogodišnjeg istraživanja na dvije grupe pacijenata s bolestima srca. U prvom dijelu knjige tumači se medicinska podloga programa i podastire znanstvene dokaze njegove djelotvornosti. U drugom dijelu tumače se sastavnice programa: tehnika za produbljivanje bliskosti i djelotvornosti prevladavanja stresa, dijeta siromašna masnoćama i kolesterolom, metoda za prestanak pušenja i oslobađanja od drugih ovisnosti i program umjerene tjelesne aktivnosti. Na kraju knjige dodani su recepti i uvod u pripremu jela sa malo masnoće.
Dr. Dean Ornish prvi je kliničar koji je ponudio dokumentirane dokaze da se srčana bolest može zaustaviti, ili čak preokrenuti, jednostavno mijenjanjem vašeg životnog stila. Na temelju svoje međunarodno priznate znanstvene studije, koja se već godinama nastavlja, Ornishov program donio je nevjerojatne rezultate. Sudionici su smanjili ili “skinuli” se sa lijekova; naučili su kako smanjiti visoki krvni tlak; njihova bol u prsima se smanjila ili je nestala; Osjećali su se energičnijim, sretnijim i smirenijim; gubili su na težini a nisu smanjivali količinu hrane; i blokade u koronarnim arterijama bile su zapravo smanjene.
U svojoj iznimnoj knjizi, dr. Ornish predstavlja ove i druge dramatične dokaze i vodi vas korak po korak kroz izvanredan program otvaranja vašeg srca, koji je odobren od strane američkih zdravstvenih osiguravatelja. Program vas vodi izvan čisto fizičke strane zdravstvene skrbi kako bi obuhvatili psihološke, emocionalne i duhovne aspekte tako vitalne za iscjeljenje. Ova knjiga predstavlja najbolje što moderna medicina može ponuditi. Može vas potaknuti da otvorite svoje srce za duži, bolji i sretniji život.
Izvor: Dr. Dean Ornish’s Program for Reversing Heart Disease: The Only System Scientifically Proven to Reverse Heart Disease Without Drugs or Surgery, 1995, by Dean Ornish
